jueves, 12 de noviembre de 2009
miércoles, 11 de noviembre de 2009
TORNEO INTERNO GRACIE BARRA ACAPULCO
El pasado 7 de noviembre, se realizo un torneo de Jiujitsu Brasileño, en donde se pudo observar la garra y el coraje de los nuevos aspirantes a cinturon de color. Se pudo apreciar en todos los competidores una entrega independientemente de la edad de los competidores que oscilaba entre 10 - 40 años.Aunque varias peleas fueron espectaculares, podrán observar una de las cuales fue más emocionante.
Raul Malacara VS Victor M. Osuna, por el 1er lugar del Grupo 3
RESULTADOS
- Grupo 1 Niños .- 1) Brayan Silva, 2) Sergio Daniel Cuellar
- Grupo 2 Niños.- 1) Carlos Fernandez, 2) Javier Hernan, 3) Brandon silva
- Grupo 1 .- 1) Fred Figueroa, 2) Beto Chessal, 3) Adolfo Mondragon
- Grupo 2.- 1) Hector Martinez, 2) Juan Carlos Peña, 3) Daniel Montejo
- Grupo 3.- 1) Victor Osuna, 2) Raul Malacara, 3) German Reyes
- Grupo 4.- 1) Cristopher Parra, 2) Jonathan Ochoa, 3) Armando Tapia
- Grupo 5.- 1) Rafael Esparza, 2) Juan Salinas, 3) Jorge Champito
lunes, 9 de noviembre de 2009
CODIGO DE HONOR (Codigo Bushido)
viernes, 6 de noviembre de 2009
JIUJITSU PARA MUJERES
Este arte marcial esta tomando gran fuerza tambien con el "sexo debil", sin embargo en las competencias es visto que no hay mas del 5% de los participantes que sean mujeres.
jueves, 5 de noviembre de 2009
¿JIUJITSU UN ARTE MARCIAL "GAY"?
MANEJO DE LA PRESION COMPETITIVA
¿Cuantas veces nos hemos encontrado en una competencia donde nuestras emociones controlan nuestra voluntad, nuestro yo interno no esta acostumbrado a esta presión y empieza buscar una razón para desistir?. ¿Cuantas veces hemos escuchado en nuestra cabeza el "No puedo"?.¿Que importa haber sudado el GI, aprendido 100 tecnicas más de lucha, si aun no dominas a tu peor oponente? A ti mismo. ¿Seguramente te gustaría obtener un mejor resultado, sabiendo las cosas necesarias para someter a tu mente? Sinceramente cada vez que estas en el tatame frente al rival, todas estas cosas botan de lado a lado dentro de nuestro cerebro. ¿Seguramente te gustaría obtener técnicas para lograr liberar esta presión y canalizarla en algo positivo?.
Cuando estamos bajo gran presión, sucede una descompesación en nuestra balanza personal, Sube la emoción y baja la inteligencia. Esto nos sucede inclusive en nuestra vida familiar, un cita romantica, estamos tan ansiosos que todo salga bien, que empezamos a poner nerviosos y nada nos sale bien, empezamos a equivocarnos una vez y otra.
Esto mismo nos sucede cuando estamos bajo gran presión en competencia, empezamos a desenfocarnos en nuestro objetivo y nuestro pensamiento logico, deja de serlo. Lo que hay que hacer antes de competir es mirar hacia arriba y recordar una situación que nos es agradable (nacimiento de algun hijo, un logro pesonal, el día en que te casaste, etc). suspirar profundamente y retenerlo unos segundos, dibuja en tu mente y rostro una sonrisa. Y veras que ese nervio fue canalizado en algo positivo, y se habra ido.
Posteriormente avisale a tu cuerpo y que ya esta listo para lo que venga. (Yo en lo personal doy 3 palmadas fuertes, es como si escuchara "en sus marcas, listos, fuera ... y me permite estar alerta a lo que viene) Está es una de las técnicas que utilizo en mas de 20 años de competir, y creeme funciona.
Autor: Gil M. Santa Cruz
PERIODICO NOVEDADES: Destaca Acapulco
Diferentes medios tuvierion cita en el Dojo, para conocer las nuevas noticias de ultimo campeonato nacional realizado en la ciudad de México. Tanto medios escritos como televisivos pudieron observar algunas de las habilidades de los competidores, donde los ganadores mostraron una gama de diferentes técnicas con los cuales pudieron obtener las preseas.En el mismo evento el Profesor Zapata, pudo hacer gala de su nuevo cinturon Negro, el cual obtuvo en recientes fechas, por parte de Filipe Oliveira de la Gracie Barra enviado como representante del maestre Carlos Gracie Jr. el pasado 24 de octubre en la ciudad de Tuxtla Gutierrez Chiapas.
miércoles, 4 de noviembre de 2009
3er LUGAR POR EQUIPOS, NACIONAL BJJ DISTRITO FEDERAL
RESULTADOS :
CINTAS BLANCAS
Grupo 2 Giovanny Mandujano, 2do lugar
Grupo 7 Karina Sobernis, 3er lugar
Grupo 8 Larry Silva, 3er lugar
Juvenil A Juan Malacara, 3er lugar
CINTAS AZULES
Grupo 2 Jonh Rambo, 1er lugar
Grupo 3 Carlos Nava, 1er lugar
CINTAS MORADAS
Grupo 4 Luis Albor, 1er lugar
Grupo 8 Manolo Gallegos , 1er lugar
Absoluta Manolo Gallegos , 3er lugar
Felicito de manera personal a todos los competidores que asistieron a esta justa, los que se subieron al podio y los que aplaudieron desde abajo.
PARA LA NARRACION DE ESTE EVENTO VISITA ESTE ENLASE:
http://santacruz-martialarts.blogspot.com/2009/10/3er-lugar-gracie-barra-mexico-en-torneo.html
Autor: Gil Manuel Santa Cruz







